Question :

Est-ce normal d’avoir le vagin sec quand on a ses règles? Je ne suis pas parvenue à insérer mon tampon tellement il était sec.

PEER RÉPONSE

C’est normal et à la fois ridiculement gênant et désagréable. Ça m’énerve vraiment quand j’essaie d’insérer un tampon sans y arriver. N’est-ce pas ridicule d’avoir ses règles sans même parvenir à insérer un tampon? D’habitude, lorsque cela se produit, je me résous à utiliser une serviette ce jour-là. Je n’apprécie pas particulièrement les serviettes, mais j’aime mieux porter une serviette que devoir m’occuper d’un tampon quand mon vagin est sec. Non seulement c’est désagréable d’insérer un tampon, c’est parfois encore un peu inconfortable une fois inséré. Je trouve que la solution la plus facile et la plus rapide est de passer à la serviette ce jour-là .

MOM RÉPONSE

Même si tu as tes règles, ton vagin pourrait te sembler sec au moment d’insérer un tampon. Si tu n’as pas le temps d’attendre, essaie d’utiliser une serviette pendant une courte période et réessaie un tampon un peu plus tard. Si tu as seulement un tampon, essaie de relaxer et de prendre ton temps. Tu finiras par pouvoir insérer un tampon comme d’habitude.

EXPERT RÉPONSE

Oui, c’est normal. Agaçant, mais normal. Lorsque tu as tes règles, tes niveaux hormonaux sont bas, et pour qu’un vagin soit humide, ça prend de l’œstrogène. Dans les jours suivant le début de tes règles, ton niveau d’œstrogène redevient suffisamment élevé pour humecter ton vagin, mais ta paroi vaginale demeure assez sèche. Si le flux de tes règles est léger pour commencer, il ne suffira pas à empêcher ton vagin de sembler sec lorsque tu insères un tampon. Tu peux te servir d’une petite quantité de lubrifiant soluble à l’eau pour humecter l’applicateur et donc le rendre plus glissant.

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Serviette bleue dans un sac à main orange. L'image montre une serviette bleue se trouvant dans un sac à main orange. L'arrière-plan est violet.

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