Comme si ce n’était pas assez d’avoir les règles, vomir en plus? BEURK! Il peut arriver de vomir ou d’avoir la diarrhée quand tu as tes règles. Tu parles d’une chose salissante et désagréable! Voici pourquoi ça se produit : environ une semaine avant le début de tes règles, la paroi dans ton utérus devient épaisse et douce; prête pour qu’un bébé y grandisse. Si tu n’es pas enceinte, tu n’as plus besoin de cette paroi, mais pour qu’elle se détache et s’écoule, ton corps doit produire des prostaglandines afin de détacher la paroi. Le problème, c’est que les prostaglandines sont plutôt fortes et se retrouvent parfois dans le flux sanguin qui les propage. Les prostaglandines provoquent tout, des crampes aux douleurs musculaires à la nausée, la diarrhée et (si tu es vraiment « chanceuse ») les vomissements. Juste au moment où l’espoir semble perdu, l’univers médical vient à la rescousse; les filles, il existe une solution! L’ibuprofène parvient à bloquer les prostaglandines. Quand tu sens que tes règles approchent, même si tu n’es pas malade ou que tu n’as pas encore de crampes, commence à prendre de l’ibuprofène toutes les 8 heures dès lors jusqu’au premier ou au deuxième jour de tes règles et voilà : Pas de crampes! Pas de diarrhée! Pas de vomissements! Lis la notice ou parle à ton professionnel de la santé pour connaître la dose qui te convient. Mais crois-moi, tu te sentiras comme une femme nouvelle. Même si les prostaglandines ne causent pas des ravages tous les mois, tu ne sauras pas à quels mois elles agiront ou pas; je prendrais donc toujours de l’ibuprofène avant mes règles. Si ça ne fonctionne pas, assure-toi de parler à ton professionnel de la santé pour discuter de tes options.

À l’adolescence, j’avais des crampes affreuses chaque fois que j’avais mes règles. C’était horrible. Quoique je n’aie jamais vomi, mes crampes étaient parfois si fortes qu’elles me donnaient des nausées. Et même si les vomissements ne sont pas un symptôme commun, tu n’es certainement pas la seule à en avoir. Je me demande si ton cas s’apparente au mien : tes nausées sont-elles attribuables à des crampes douloureuses? Ou prends-tu des médicaments pour gérer d’autres symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) qui te rendent malade? Le mieux serait de prendre un rendez-vous chez ton professionnel de la santé pour en discuter et découvrir les causes de tes symptômes.

Il m’arrive aussi d’avoir de légères nausées juste avant mes règles. Constates-tu d’autres changements dans ton cycle menstruel? Ou y a-t-il une possibilité que tu sois enceinte? Ce sont tous des facteurs à considérer. Consulte sans faute un professionnel de la santé si la situation persiste.