Tu te sens comme si on venait de te donner un coup de poing dans le vagin? C’est ça? Je sais, moi aussi ça m’est arrivé. Ce sont les pires journées des règles parce que, non seulement j’ai mal, mais en plus, la malchance veut que ce soient aussi les jours où je me cogne contre tous les coins de tables. Aïe! Pour ces jours-là, n’importe quel analgésique léger fait généralement l’affaire. Ou, tu peux simplement prendre ton mal en patience. Ça peut sembler cliché, mais « ce qui ne te tue pas te rend plus forte. » J’aime bien me dire ça, parce que j’ai l’impression d’être plus courageuse quand j’endure la douleur. Comme je n’ai pas d’études médicales et que je n’en sais pas beaucoup plus sur le sujet, je ne sais pas expliquer précisément pourquoi tu as mal. Consulte la réponse de Michelle pour ça et parles-en à un professionnel de la santé.
En tant que mère, j’ai souvent eu des conversations avec mes filles sur le fait que nous faisons toutes une expérience différente de nos règles. J’ai déjà vécu quelque chose de semblable à ce que tu vis. Les douleurs font malheureusement partie intégrante de tes règles. En plus de ce genre de douleur, il m’arrive aussi d’avoir des crampes, des boutons au visage et des ballonnements – comme si tout mon corps changeait au fil de quelques jours et que tout se remettait en place par la suite. Si tu es inquiète, commence par vérifier tes serviettes. Attends-tu trop longtemps avant de les changer? Portes-tu des sous-vêtements ou vêtements serrés? Ensuite, assure-toi que le sang absorbé par ta serviette est de couleur normale. La couleur du sang menstruel a tendance à devenir brune vers la fin des règles, mais elle peut être rouge vif au plus fort des menstruations. Si tes symptômes persistent, demande à ton médecin de t’examiner pour voir ce qui se passe, car je veux que tu sois en santé et tranquille quant à l’état de ton vagin.
D’après mon expérience, j’ai un méli-mélo de symptômes pelviens lorsque j’ai mes règles. Les crampes sont un symptôme commun et peuvent avoir lieu très bas dans le bassin, ce qui contribue à la douleur. Aussi, chez certaines d’entre nous, toute la région vaginale devient beaucoup plus sensible qu’à l’habitude. La chimie vaginale change, elle aussi. Cela signifie que le pH du vagin peut être différent et même permettre une prolifération bactérienne ou de levures. Les maux sont aussi communs, et de nombreuses femmes peuvent même avoir des varices autour du vagin, surtout sur les grandes lèvres de la vulve. Ces varices peuvent être douloureuses pendant les règles. Si ces maux ont seulement lieu pendant tes règles, je ne crois pas qu’il y ait une raison de s’inquiéter. Cependant, si les symptômes sont graves ou s’ils t’empêchent de vivre ta vie normalement, consulte ton professionnel de la santé.
