CHAQUE JOUR EST DIFFÉRENT. LES PRODUITS POUR TES RÈGLES DEVRAIENT L'ÊTRE AUSSI. VOICI 2 $ DE RABAIS.
Cliquez sur le X pour fermer les fenêtres contextuelles
Illustration de dames en robe par Kotex

Une histoire de messages menstruels

Les messages entourant les menstruations n’ont pas beaucoup progressé dans l’histoire. Mais nous pouvons changer le cours des choses en suscitant des conversations positives sur les règles.

Les menstruations sont considérées comme problématiques

Souvent, les conversations ou les commentaires sur les règles sont empreints d’hésitation ou d’embarras. Pourquoi les gens ont-ils honte de gérer ou de parler des règles? Eh bien, c’est peut-être parce que ces perceptions ont été perpétuées et même normalisées dans la culture. Si vous regardez le portrait des menstruations à travers l’histoire, vous constaterez qu’elles sont souvent négatives, pénibles et même honteuses. Il est temps de changer ce récit et de donner aux femmes la confiance de briser le tabou entourant leur paroi utérine!

Les menstruations dans l’histoire

Il y a longtemps, les règles étaient perçues comme une malédiction. Les femmes qui avaient leurs règles étaient même considérées par certains comme étant « possédées par un démon » (Knsight, 1991). De nos jours, nous ne pensons plus que les règles sont un signe de possession démoniaque, mais nos normes sociales et notre langage entourant les menstruations sous-entendent toujours que les femmes qui en ont sont plus faibles ou plus fragiles que celles qui n’en ont pas ou plus. Un autre problème est l’idée véhiculée que les menstruations sont une maladie plutôt qu’un élément essentiel à une capacité de reproduction saine.  Même les publicités du début des années 1900 suggéraient que « tout signe que (une fille) avait ses règles était l’humiliation ultime » (Houppart, 1995). Cela a contribué à une norme sociétale qui dicte encore aux femmes de dissimuler toutes les preuves de leurs règles, par peur de risquer l'humiliation. Lorsque nous examinons la façon dont les menstruations sont abordées dans nos cultures, nous pouvons comprendre pourquoi tant de gens ressentent de la honte ou de la gêne à l’égard de ce sujet. Cependant, il est important de remettre en question ces perceptions négatives pour s’assurer que rien n’empêche une femme de faire ce qu’elle veut, et certainement pas ses règles.

Comment changer la conversation

Au lieu de cacher nos règles ou d’éviter le sujet, nous devons changer la conversation pour nous encourager mutuellement à en parler. Un des avantages à discuter ouvertement des règles est que nous pouvons apprendre comment elles affectent la santé mentale et physique. Nous sommes ainsi en mesure de nous conseiller mutuellement sur les meilleurs produits à utiliser pour notre corps et nos besoins, sur les aliments sains à consommer et sur les autres pratiques de bien-être que nous pouvons adopter durant les différentes phases du cycle menstruel. Ce faisant, nous pouvons aider les femmes à surmonter certains obstacles à leur réussite tout au long de leur vie quotidienne. De plus, nous pouvons en apprendre davantage sur les affections graves liées aux menstruations, comme le syndrome des ovaires polykystiques ou l’endométriose, ainsi que sur leurs traitements et les ressources nécessaires disponibles de nos jours. Voilà pourquoi il est important de parler des règles – si nous ne posons pas de questions, nous ne pouvons pas trouver les bonnes réponses pour prendre soin de nos cycles et de notre corps. En parlant des menstruations à vos amis et à votre famille, vous pouvez nous aider à créer un nouvel ensemble de normes sur la façon dont les règles sont saines, positives et naturelles.  En le faisant, nous remplacerons ces anciens mythes dépassés qui persistent depuis trop longtemps par des faits et de l’information. et cela favorisera le progrès de tous.

Courte présentation de l’auteure :Tomi-Ann Roberts, Ph. D., est professeure de psychologie au Colorado College. Ses travaux de recherche, son enseignement et ses témoignages d’experts portent sur sa théorie de l’objectivation, qui examine l’objectivation sexuelle des filles et des femmes. En plus de ses publications et engagements académiques, elle a fait partie du groupe de travail sur la sexualisation des filles mené par l’American Psychological Association et a été présidente de la Society for Menstrual Cycle Research.

Références 

  • Houppert, K. (7 février 1995). Pulling the plug on the sanitary protection industry. Village Voice.
  • Knight, C. (1991). Blood relations: Menstruation and the origins of culture. New Haven, CT: Yale University Press.

Articles connexes

Improving Our Emotional Response
What is Period Stigma
Ces informations ne constituent pas un avis médical. Tout le monde est différent, alors assure-toi de consulter ton médecin si tu as des problèmes. Ne tarde pas à obtenir des conseils médicaux professionnels de la part de ton médecin en raison de quelque chose que tu as lu sur ce site.

Produits recommandés

51485-00_UbK_Teen_UTwWings_ExtraAbs_28ct_MOI

Serviettes U by Kotex Tweenᴹᴰ Flux abondant

Découvrez les serviettes U by Kotex® Teen, spécialement conçues pour les adolescentes. Nos serviettes à absorption accrue offrent la protection dont les adolescentes ont besoin pendant la journée. De plus, nous offrons les SEULES serviettes de nuit pour adolescentes sur le marché!

Voir le produit
28741-02UBK_CW_HF_PADS_16CT_1

Serviettes ultra minces CleanWear® avec ailes, flux abondant

Voici votre nouvelle serviette préférée! Les serviettes CleanWear® de U by Kotex® s’ajustent à vos mouvements pour un confort tout au long de la journée.

Voir le produit
51584-00_UBK_CLK_SUPER_32ct_1

Tampons compacts Clickᴹᴰ Super

N’oubliez pas d’emporter le tampon compact le plus populaire avec vous! Les tampons Click passent d’une version compacte à une protection plein format en un seul geste!

Voir le produit
28741-02UBK_CW_HF_PADS_16CT_1

Serviettes ultra minces Security® avec ailes, flux abondant

Obtenez jusqu’à 10 heures de protection XPRESS-DRI® sans ingrédients irritants avec les serviettes ultra minces U by Kotex® Security®. La technologie unique XPRESS-DRI® absorbe et emprisonne l’humidité en quelques secondes pour aider à prévenir les fuites afin que vous puissiez vous concentrer sur votre journée et non sur vos règles. Les serviettes ultra minces Security® qui sont douces pour la peau et testées par des dermatologues, sont hypoallergéniques et sont fabriquées sans parfum ni lotion.

Voir le produit