Certaines femmes présentent un écoulement particulièrement abondant pour le premier ou le deuxième jour des règles. Il peut être décourageant de savoir que le tampon superabsorbant que vous avez installé il y a seulement quelques heures est déjà plein. Il y a deux choses que vous pouvez faire : porter un tampon superabsorbant, mais le changer très fréquemment (toutes les heures ou deux) ou porter un tampon superabsorbant avec une protection supplémentaire afin d’éviter les débordements. Si le problème subsiste même après un changement fréquent de tampon, vous devriez en discuter avec un professionnel de la santé afin de déterminer s’il y a un motif médical expliquant l’abondance de l’écoulement. Assurez-vous également que le tampon est inséré correctement et que vous ne sentez pas sa présence. Le cas échéant, il y aura des fuites même si le tampon n’est pas tout à fait saturé à son retrait. Consultez la vidéo à propos de l’insertion d’un tampon afin d’obtenir des conseils pratiques et techniques.

Lorsque j’étais plus jeune, je n’allais pas très loin sans une double protection, c’est-à-dire une serviette et un tampon.

Évidemment, à l’époque il n’y avait qu’une seule taille de serviette : ÉNORME! Désormais, il y a beaucoup de choix, des protections pour la nuit à un film tout léger, que vous pouvez utiliser en même temps qu’un tampon. Je suis tout à fait d’accord avec la question de confort du tampon, mais cela n’est pas très utile si vous avez des fuites. Si par exemple vous devez changer un tampon superabsorbant aux deux heures ou plus souvent, vous devriez consulter un professionnel de la santé.

Il m’est arrivé à quelques reprises d’avoir des fuites même un tampon superabsorbant, mais cela survenait vers la fin de la période à laquelle je devais changer mon tampon (c’est-à-dire tous les quatre à six heures). Assurez-vous de changer de tampon régulièrement. Pour une protection supplémentaire, je suggère l’utilisation d’un protège-dessous. Moi non plus je ne peux pas supporter les serviettes hygiéniques, et il s’agit d’une option beaucoup plus confortable. C’est du moins mon opinion! Si un tampon superabsorbant est rempli en une heure ou deux, vous devriez en discuter avec votre médecin. Bien que les tampons peuvent vous laisser tomber en occasionnant des fuites, c’est un bon indicateur de flux menstruel excessif.