Je me souviens de la première fois que j’ai inséré un tampon. Il n’y avait personne pour me dire comment faire. Le tampon n’était pas bien installé, et c’était très inconfortable. Il a fallu plusieurs essais avant de savoir comment insérer un tampon et d’être confortable. Il se peut que l’insertion du tampon soit douloureuse, car vous êtes tendue et que vos muscles sont contractés. La situation crée de la résistance et rend l’insertion difficile et douloureuse. Une autre raison pour laquelle vous éprouvez de la douleur et de la difficulté peut être que l’écoulement menstruel n’est pas suffisamment abondant pour lubrifier l’insertion du tampon. Enfin, il se peut que l’ouverture de votre hymen soit très petite. Il n’y a pas de problème à exercer une pression légère pour insérer votre tampon, même si cela déchire quelque peu votre hymen. Cela sera un peu inconfortable, mais vous pourrez insérer des tampons aisément par la suite. Visionnez la
vidéo à propos de l’insertion d’un tampon et assurez-vous d’une lubrification suffisante. Si vous avez toujours de la difficulté à franchir votre hymen ou si la douleur est vive lorsque vous appliquez une pression, il se peut que votre hymen bloque toute l’entrée de votre vagin (cela est toutefois rare). Dans un tel cas, vous devez consulter un professionnel de la santé.
