SPM*

Pour certaines, les symptômes du syndrome prémenstruel peuvent être aussi mouvementés qu’un tour sur les montages russes. Nous pouvons vous donner tout un tas de conseils pour mieux les gérer, des fringales nocturnes aux changements d’humeur intenses.

CONSEILS SUR LES RÈGLES*

Vous avez des questions au sujet des règles irrégulières ou de certains mythes liés aux règles? Si vous recherchez des conseils d’ordre général sur les règles, vous êtes au bon endroit.

SANTÉ VAGINALE ET GÉNÉSIQUE*

Un vagin sain est un vagin heureux. Votre santé vaginale commence par l’adoption de certaines habitudes, notamment un régime alimentaire équilibré, une bonne hygiène personnelle et la pratique régulière d’un exercice.

IMAGE CORPORELLE*

Chaque fille est unique. Il est essentiel que vous compreniez pourquoi votre corps est spécial et pourquoi vous devriez être fière d’être vous.

GROSSESSE*

Durant et après une grossesse, votre corps se transforme. En sachant à quoi vous attendre, vous aurez l’esprit plus tranquille et pourrez mieux vous préparer pour ce grand moment.

SERVIETTES ET TAMPONS*

Utilisez-vous plutôt des serviettes ou des tampons? En général, nous choisissons l’un ou l’autre et nous y tenons, mais vos règles peuvent être plus faciles à gérer si vous savez quel produit vous convient le mieux.