CHAQUE JOUR EST DIFFÉRENT. LES PRODUITS POUR TES RÈGLES DEVRAIENT L'ÊTRE AUSSI. VOICI 2 $ DE RABAIS.
Cliquez sur le X pour fermer les fenêtres contextuelles
Question:

Le café est-il nuisible quand on a ses règles?

PEER RÉPONSE
Autant que je sache, boire du café n’a pas d’effet négatif sur les règles. Certains médicaments prescrits pendant les règles contiennent même de la caféine pour combattre la fatigue et diminuer les ballonnements. N’étant pas moi-même médecin, je ne suis pas sûre de l’effet exact qu’a le café, mais j’aimerais bien savoir ce qu’en pense notre experte en matière de santé. Je n’aime pas beaucoup le café mais, des fois, le thé chaud me fait du bien quand j’ai mes règles, surtout parce que ça m’aide à me détendre. Du moment que tu en bois avec modération, je ne vois rien de mal au fait de prendre une tasse de café pendant que tu as tes règles, mais parles-en à notre experte, juste pour être sûre.
MOM RÉPONSE
Je bois la même quantité que d’habitude, soit 3 tasses de café par jour. Le seul moment où ça me dérange, c’est juste avant mes règles quand mes seins semblent un peu plus douloureux pendant la période de mon SPM. Si tu ne remarques pas d’autres problèmes, je te dirais de poursuivre ta routine. Comme toujours, j’aime voir ce que Sandy, notre experte en santé, a à dire, car elle est allée à l’école pour ce genre de chose. Merci de ta question; nous vivons toutes au sein d’une génération de caféine de nos jours.
EXPERT RÉPONSE
Eh bien, cela dépend de ta perspective!
L’on a établi un lien entre le café (caféiné) et la sensibilité des seins, les kystes du sein, l’irritabilité, les menstruations douloureuses, la difficulté à dormir et l’irritabilité/anxiété. Tu parles d’une liste. Donc si tu souffres d’un ou plusieurs de ces symptômes avant ou durant tes règles, le café n’est peut-être pas recommandable.
Cependant, le café peut être une façon de se gâter, la meilleure façon de commencer sa journée ou un incontournable lorsqu’on a envie de passer du temps avec une amie. Le café peut également t’aider à aller à la selle régulièrement. Ainsi, le café présente aussi certains avantages lorsque consommé pendant tes règles.
Il s’agit en fait d’une préférence personnelle qui dépend de comment tu te sens pendant tes règles : une tasse de café rendrait-elle ta journée meilleure ou plutôt amère?
Eh bien, cela dépend de ta perspective!
L’on a établi un lien entre le café (caféiné) et la sensibilité des seins, les kystes du sein, l’irritabilité, les menstruations douloureuses, la difficulté à dormir et l’irritabilité/anxiété. Tu parles d’une liste. Donc si tu souffres d’un ou plusieurs de ces symptômes avant ou durant tes règles, le café n’est peut-être pas recommandable.
Cependant, le café peut être une façon de se gâter, la meilleure façon de commencer sa journée ou un incontournable lorsqu’on a envie de passer du temps avec une amie. Le café peut également t’aider à aller à la selle régulièrement. Ainsi, le café présente aussi certains avantages lorsque consommé pendant tes règles.
Il s’agit en fait d’une préférence personnelle qui dépend de comment tu te sens pendant tes règles : une tasse de café rendrait-elle ta journée meilleure ou plutôt amère?
Partager ceci :
J’aime:

Articles connexes

Default Image
Default Image
Ces informations ne constituent pas un avis médical. Tout le monde est différent, alors assure-toi de consulter ton médecin si tu as des problèmes. Ne tarde pas à obtenir des conseils médicaux professionnels de la part de ton médecin en raison de quelque chose que tu as lu sur ce site.

Produits recommandés

Serviettes U by Kotex Tweenᴹᴰ Flux abondant

Découvrez les serviettes U by Kotex® Teen, spécialement conçues pour les adolescentes. Nos serviettes à absorption accrue offrent la protection dont les adolescentes ont besoin pendant la journée. De plus, nous offrons les SEULES serviettes de nuit pour adolescentes sur le marché!

Voir le produit
U by Kotex® CleanWear HeavyFlow
Serviettes ultra minces CleanWear® avec ailes, flux abondant

Voici votre nouvelle serviette préférée! Les serviettes CleanWear® de U by Kotex® s’ajustent à vos mouvements pour un confort tout au long de la journée.

Voir le produit
U by Kotex® Click Tampons Comfort Super
Tampons compacts Clickᴹᴰ Super

N’oubliez pas d’emporter le tampon compact le plus populaire avec vous! Les tampons Click passent d’une version compacte à une protection plein format en un seul geste!

Voir le produit
U by Kotex® Security® Maxi Wings Extra Heave Overnight
Serviettes ultra minces Security® avec ailes, flux abondant

Cette serviette ultra mince offre une absorption ultra rapide et fiable. Sa longueur supplémentaire et ses ailes de forme unique vous permettront de rester à l’aise tout en assurant une protection optimale contre les fuites.

Voir le produit