TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR SUR LES RÈGLES*

Vous trouverez ici tout ce que vous devez savoir sur les règles, dans des articles particulièrement instructifs et des réponses réelles selon trois points de vue : quelqu’un de votre âge, une maman et un spécialiste de la santé. Si vous ne trouvez pas ce que vous recherchez, envoyez-nous une question et nous y répondrons.

ARTICLES PRÉSENTÉS ET RÉPONSES RÉELLES

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Question :“Pourquoi mes seins me font-ils mal à l’approche de mes règles?”

Peer Answer: Argh, le SPM! C’est tout simplement injuste. J’ai toujours mal aux seins et en bas du dos avant mes règles. Moi aussi, j’ai de grosses envies de sucre ou de sel. Et des crampes, aussi. Bref, avant tes...

CONSEILS SUR LES RÈGLES

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Question :“Est-il possible de provoquer ses règles au moyen d’un coussin chauffant ou en prenant de la vitamine C? J’ai trois jours de retard, et ça me rend folle!”

Peer Answer: À ce que je sache, il n’y a pas de façon garantie de provoquer tes règles. Mais tu devras lire ce que l’experte en santé Dre Molly a à dire pour t’en assurer. J’ai déjà connu des retards de deux ou...

SANTÉ VAGINALE & GÉNÉSIQUE

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Question :“Est-il normal d’avoir mal aux ovaires avant et pendant les règles?”

Peer Answer: Honnêtement, je ne sais pas trop si c’est normal ou non parce que ça ne m’est jamais arrivé personnellement. Mais je crois que tu devrais lire la réponse de notre experte Sandy. Si ça continue à...

SERVIETTES & TAMPONS

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QUEL EST LE DEGRÉ D’ABSORPTION QUI ME CONVIENT?

En moyenne, vos règles durent entre trois et sept jours. Cela ne signifie toutefois pas que l’écoulement est régulier pendant tout ce temps! D’une journée...

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PREMIÈRES RÈGLES : À QUOI T’ATTENDRE

by Kelly Wickham

Tu t’interroges peut-être à propos de tes premières règles. Peut-être même es-tu un peu nerveuse à l’idée de poser tes questions à quelqu’un. C’est normal de s’interroger et très naturel de vouloir...

Serviettes U by Kotex. L'image montre la main d'une jeune femme prenant un tampon vert dans un bocal rempli de tampons. L'arrière-plan est orange.

TROUVEZ LE PRODUIT PARFAIT

Serviette bleue dans un sac à main orange. L'image montre une serviette bleue se trouvant dans un sac à main orange. L'arrière-plan est violet.

TOUT LE MONDE AIME LES RÉDUCTIONS

As we continue to fight against period poverty, we understand our common crisis means more women will struggle to afford needed supplies. We are proud to increase our donations to ensure women everywhere have period products as they take care of their families and themselves. For information on resources, Alliance for Period Supplies recommends visiting 211.org to find your local 211, texting 211, or dialing 211 to speak with someone who can help. #WithUSheCan

Take a little time for yourself to relax. Period.

Did you know that 1 in 4 women struggle to afford period products? That's why we've partnered with @periodsupplies and have distributed more than 20 million period products to local organizations working to #EndPeriodPoverty.