Est-il normal de sauter une menstruation? (Je sais que je ne suis pas enceinte!!!)

Bien sûr. Beaucoup de facteurs peuvent faire en sorte que tu passes à côté de tes règles, notamment beaucoup d’exercice (comme au milieu de ta saison de ski de fond), le stress (comme les examens finaux), et un simple coup de chance. Évidemment, la grossesse peut aussi te faire manquer tes règles. Alors, si tu as même failli avoir un rapport sexuel, même si le gars n’est pas venu en toi, tu devrais faire un test de grossesse pour en être certaine. Si tu passes plus de trois cycles sans avoir de règles, même si tu n’as pas la moindre chance d’être enceinte, tu devrais consulter un professionnel de la santé. Même si le fait de sauter ses règles pendant de longues périodes de temps peut paraître agréable comme façon de vivre, ce n’est pas aussi génial pour ton corps en général. Les hormones qui causent tes règles et le cycle qui les entraîne sont aussi vraiment importants pour renforcer tes os. Assure-toi donc de parler à ton professionnel de la santé si tu passes plus de trois cycles sans avoir tes règles, sinon tes os pourraient le regretter plus tard!

À titre d’information, en ce qui a trait aux règles, la plage «normale» est large. À l’université, ma colocataire en résidence ratait tout le temps ses règles, et son médecin lui avait dit que c’était dû à un excès de stress. Si tu es active sexuellement, fais un test de grossesse par mesure de précaution. Quoi qu’il en soit, si cette situation sort de l’ordinaire pour toi ou si tu rates trois fois tes règles ou plus d’affilée, tu dois en parler avec ton professionnel de la santé.

Plusieurs raisons peuvent expliquer une absence de règles. Ne panique pas – la grossesse n’est pas la seule raison possible. As-tu vécu beaucoup de stress dernièrement? Le stress peut causer un retard ou une absence de règles. Cela peut aussi être attribuable à l’exercice intense, à une prise ou perte de poids, à un TCA (trouble des conduites alimentaires) ou à ton organisme qui cherche encore à régler son rythme. Cependant, s’il t’arrive souvent d’avoir tes règles à des intervalles de quelques mois, il faut que tu consultes un professionnel de la santé à ce sujet.