Santé et bien-être

Q&A: Après mes règles, je souffre souvent de vaginose bactérienne parce que le sang modifie mon pH. Que puis-je faire??

Heureusement, il y a plusieurs options! Parlons d’abord des causes les plus communes de vaginose bactérienne (VB). Tout ce qui peut modifier ta flore vaginale (la composition chimique de ton vagin) peut mener à une VB. Cela comprend les douches vaginales, les relations sexuelles, ou même de s’asseoir dans une baignoire avec de la mousse. De plus, tout ce qui peut générer un environnement chaud et humide, comme de faire beaucoup d’exercice, ou de porter une tanga, des jeans moulants ou même une serviette hygiénique. Pour prévenir la VB, fais bien attention à tes parties intimes. Lorsque tu as tes règles, porte une serviette au pouvoir absorbant adéquat, et change-la souvent. Lave la région externe de ton vagin seulement avec de l’eau et un savon doux, ne fais jamais de douche vaginale et rince toujours à l’eau fraîche. Les bains moussants peuvent contribuer à la VB, donc si tu décides de t’asseoir dans la baignoire, évite les savons parfumés et rince-toi à l’eau fraîche en sortant. Porte toujours des sous-vêtements de coton, va uriner après les relations sexuelles, et change tes vêtements après avoir fait de l’exercice. La consommation de yogourt probiotique ou de lactobacillus acidophilus peut aussi aider à contrôler nos bonnes bactéries.
Je vois la vaginose bactérienne (VB) comme un jeu de bascule. Nos vagins ont une certaine quantité de bactéries (la flore vaginale) naturelles, censées s’y trouver. Et nos vagins se débrouillent généralement bien pour préserver cet équilibre. Mais si la balance bascule, la VB est un des problèmes pouvant survenir. Je sais que les douches vaginales peuvent parfois causer des VB, parce qu’elles éliminent du corps les bonnes bactéries. Si tu n’utilises pas de poire vaginale et que tu souffres souvent de VB, tu devrais en parler à un professionnel de la santé.
Bien que la vaginose bactérienne (VB) ne soit pas une condition rare, ça ne m’est jamais arrivé. Mais je voulais tout de même te donner de bons renseignements, alors j’ai effectué quelques recherches. Regarde d’abord ce qu’en dit Michelle, notre professionnelle de la santé. Ensuite, j’ai trouvé un article sur WebMD parlant des causes communes, du dépistage et des traitements de la VB. As-tu fait un contrôle pour la VB? Si ce n’est pas le cas, tu devrais peut-être aller faire un examen et être traitée au besoin. J’espère avoir pu t’aider à mieux comprendre!