Menstruations et vie quotidienne

Q&A: Quand je voyage en avion, mes règles deviennent abondantes. Est-ce dû à la pression atmosphérique ou à autre chose? Est-ce normal?

J’ai cherché à tous les endroits qui me sont venus à l’esprit et je ne trouve aucun renseignement sur le lien entre le fait d’être en avion et d’avoir des règles plus abondantes. Alors, en tant que quasi-scientifique, j’ai essayé de découvrir si les changements de pression à bord de l’avion pouvaient être un facteur. La pression à bord d’un avion est plus faible que celle au niveau de la mer, mais pas très différente de celle à des endroits comme Denver, où les règles des femmes sont les mêmes que celles de n’importe qui d’autre. Le seul autre facteur pourrait être le stress relatif au fait de voler par rapport au fait de vivre ta vie normale sur la terre ferme. Pas de réponse précise, mais on dirait que tu connais ton corps, et quand tu prends l’avion, assure-toi d’être bien préparée à un écoulement plus abondant.

Je voyageais avant fréquemment pour le travail et je passais beaucoup d’heures en avion. J’ai appris à emporter tout ce dont j’ai besoin pour une semaine dans une petite valise. Je suis une experte des aéroports, à part celui de Washington DC où j’avoue m’être perdue une fois, et je peux me débrouiller dans n’importe quelle ville. Mes règles ne m’ont jamais causé de problème pendant mes trajets en avion. Je dois dire que mes règles sont assez abondantes de toute façon. Je sais que les vols en avion peuvent perturber le sommeil et que l’air pressurisé des cabines a un effet sur les oreilles. Mais je ne saurais dire s’il y a un effet aussi sur les règles. Je te recommanderais simplement de bien te préparer : tu pourrais porter par exemple une serviette fine, même si tes règles n’ont pas encore commencé, et placer quelques serviettes ou tampons de rechange dans ton sac à main.

Je ne peux pas dire exactement ce qui en est la cause. Ce pourrait être la pression ou le stress causé par le vol. Ce ne sont que des possibilités. J’imagine que l’effet d’un vol sur le corps pourrait l’expliquer. Notre système immunitaire agit de façon similaire lorsqu’il subit une sorte de court-circuit dès que l’on prend l’avion. Nous arrivons dans l’avion en santé, et nous en ressortons avec un rhume, une grippe ou tout ce qui peut s’attraper en avion. Le stress affecte également nos règles de façon similaire – il peut alléger les écoulements, ou parfois, peut-être, les rendre plus abondants.