Menstruations et vie quotidienne

Q&A: J’ai eu mes règles deux fois le mois dernier : une fois en début de mois, et une fois à la fin du mois. La seconde menstruation compte-t-elle pour le mois prochain?

La réponse à cette question dépend de la durée de ton cycle habituel. Si ton cycle est plus court que la moyenne, mettons 24 jours, il est possible d’avoir deux fois les règles au cours d’un même mois. Toutefois, si ton cycle habituel est de 30 jours, ceci indique plutôt que quelque chose est venu perturber ton cycle. Cela arrive parfois sans raison, mais il peut aussi s’agir du signal d’un problème plus grave. Comment définirais-tu tes pertes? Te semblent-elles anormales par rapport à ton cycle habituel? Est-ce que tu as ressenti des crampes ou des douleurs inhabituelles? As-tu remarqué une sécrétion vaginale qui ne t’a pas paru normale? As-tu des relations sexuelles? Si tu as répondu oui à l’une de ces questions, tu devrais faire un suivi avec un professionnel de la santé afin de connaître la raison de ce saignement inhabituel.

Puisque tu ne connais pas les dates exactes, je te suggère de retourner en arrière et de compter les jours entre tes règles. Souviens-toi que ton cycle menstruel est bien le tien et peut changer. Tu as peut-être eu un cycle plus court que les autres. Mais tu devrais garder le fil de tes cycles en consignant tes menstruations à un calendrier. À l’école secondaire, mes sœurs et moi avions chacune son propre calendrier, sur lequel on marquait les jours où nous avions nos règles, du premier au dernier jour d’écoulement de chaque cycle. Comme ça, on avait une référence visuelle illustrant la fréquence et la durée de nos règles. Ne suis pas seulement l’évolution de tes cycles d’un mois à un autre – consigne plutôt tous tes cycles au complet.

La même chose m’est déjà arrivée. De temps en temps, mes règles sont séparées par deux à deux semaines et demie seulement. Lorsque débutent les deuxièmes, je reste là pendant un instant en me disant : « Je pensais que je venais de les avoir. » Je compte habituellement les deuxièmes le mois suivant. Ensuite, mes règles reviennent à la normale et ont lieu une fois par mois. Même si certaines filles connaissent une période fixe de 28 jours entre leurs règles, d’autres filles comme nous n’ont pas le même luxe. Cependant, si cela se produit plus d’une fois de temps à autre, j’en parlerais à un professionnel de la santé.