Quand tu n’en es encore qu’à tes premières règles, il est normal qu’elles soient irrégulières. Tes hormones fluctuent constamment, ce qui rend ta menstruation un peu, disons, instable. Ceci dit, je trouve que mes règles sont plus légères après m’être douchée ou avoir pris un bain. Mais cela ne dure que quelques heures et le débit revient à la normale après ça. Il se peut que ce soit aussi ton cas. J’utilise habituellement des protège-dessous quand je ne suis pas sûre que mes règles sont finies. J’espère que ça t’aide!

Il y a beaucoup de facteurs qui peuvent influencer ton cycle et le débit de tes règles, mais prendre une douche n’en fait pas partie. Essaie de ne pas t’inquiéter de savoir si ce soudain arrêt est normal ou non, car quand il s’agit des règles, ce qui est normal chez une fille peut ne pas l’être chez une autre. Il se peut que le fait que ton flux se soit arrêter juste en sortant de la douche soit une simple coïncidence. (Peut-être tes pertes ont-elles même repris plus tard?) Certains jours, les pertes sont plus importantes le matin que l’après-midi. Et, bien sûr, il faut un peu de temps pour que tes règles deviennent régulières si tu viens de les avoir pour la première fois. Essaie d’être patiente. Avec le temps, tu commenceras à observer une certaine régularité. Je dois dire que ce serait tout de même bien s’il suffisait de se mettre sous la douche pour arrêter le saignement, tu ne crois pas?

C’est tout à fait normal! Parce que ton flux n’est pas toujours continu, tu remarqueras peut-être qu’il lui arrive d’être intermittent. Tu risques surtout de remarquer ce phénomène les premières ou dernières journées de tes règles. Personnellement, je remarque une discontinuité dans mon flux après être allée aux toilettes ou avoir pris ma douche. La pesanteur (le fait d’être debout) et la tension musculaire (le fait d’exercer une pression pour uriner ou aller à la selle) font aussi descendre le sang qui se trouve dans ton vagin, donc ton flux risque d’être plus léger par la suite. Le flux le plus abondant et continu a tendance à être celui des deuxième et troisième journées de tes règles (en moyenne). Mais pour éviter les mauvaises surprises, sers-toi toujours d’une serviette ou d’un tampon!